經(jīng)過大量的研究，人們得出一個結(jié)論：一天中，在某些時間段人的生命力特別脆弱，容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生與惡化，這些時間段被稱為“魔鬼時刻”。一天中的“魔鬼時刻”都有哪些呢：

　　
　　清晨6～9時：

　　
　　一天中的第一個“魔鬼時間”段是清晨6～9時，諸如心臟病、中風(fēng)、支氣管炎、肺氣腫、哮喘乃至癌癥等疾患，最易發(fā)病。例如，心肌缺血的發(fā)作高峰為早晨7～8時；心律失常的發(fā)生以早晨6～9時最頻繁。另外，研究人員調(diào)查過將近例心肌梗死病人，其中28%在早晨6～10時發(fā)病。

　　傍晚以后：

　　一天中的另一個魔鬼時間段是傍晚以后，此時心臟病發(fā)作幾率升高。還有就是這個時間段喝酒最容易醉，肝臟排除酒精所需時間比一天中其他時間要長，所以這時候肝臟也最容易受損。

　　
　　黎明：

　　一天中，人最危險的時刻要數(shù)黎明。據(jù)研究表明，人在黎明時分，血壓、體溫變低，血液流動緩慢，血液較濃稠，肌肉松弛，容易發(fā)生缺血性腦中風(fēng)。調(diào)查顯示，凌晨死亡的人數(shù)占全天死亡人數(shù)的60%。

文章來源：網(wǎng)絡(luò) | 更新日期:2023-05-29 18:13